Salah satu manfaat utama dari hipnoterapi adalah kemampuannya dalam mengurangi stres dan kecemasan. Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Indonesia, hipnoterapi terbukti efektif dalam menurunkan tingkat kortisol, hormon stres dalam tubuh.Gangguan pada kulit juga seringkali membuat klien tidak percaya diri. Hipnoterapi mampu meng

Hipnoterapi dapat menjadi solusi efektif untuk mengatasi kecemasan dan stres. Dalam sesi hipnoterapi, terapis akan menggunakan teknik-teknik khusus untuk membantu klien mencapai keadaan relaksasi yang mendalam.Perubahan tersebut dapat terjadi secara drastis dengan waktu yang cenderung lebih singkat dibanding dengan cara pengubahan perilaku biasa.Da